Noticias | 17.08.2016 12:48 Hs.
Comida Chatarra
La comida chatarra, es cada día más publicitada, y afecta principalmente a los chicos y adolescentes que son los más vulnerables a los efectos de la publicidad ya que utiliza elementos lúdicos y visuales. Además la inclusión de juguetes, premios y promociones en sus productos lo hacen más atractivo.
El proceso de crecimiento y desarrollo es notablemente afectado por las conductas alimentarias y este requiere mayor cantidad de nutrientes para que se desarrolle de manera saludable, sin ningún tipo de déficit. El problema es que este tipo de alimento solo nos aporta calorías vacías y nada más, dado que su contenido de proteínas, vitaminas, minerales y fibras es insuficiente, dando como resultado un alimento que no sólo no nutre sino que, además, incorporan una larga lista de aditivos químicos que se utilizan para conservar y engañar el paladar y la vista.
Armar un hábito saludable, nos aliviará no solo de complicaciones a nuestra salud, sino también, evitará el consumo de medicación que no favorece nuestra calidad de vida.
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Lic. Mariana Silvestro. Nutricionista. MN: 5843
Lic. Nadia Hrycyk. Nutricionista. MN:5430
