Videos | 22.03.2016 13:53 Hs.
Hidratación durante los entrenamientos
¿ Porqué es importante hidratarme mientras entreno? en este video compartimos como podemos evitar lesiones y mejorar nuestra condición física.
Te invitamos a probar nuestros tips de cocina, notas y videos ...
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¿ Porqué es importante hidratarme mientras entreno? en este video compartimos como podemos evitar lesiones y mejorar nuestra condición física.
Te dejamos esta receta súper fácil para preparar en Semana Santa. En 15 minutos tendrás de un plato riquísimo con omega 3 natural, doraditos por fuera y esponjosos por dentro!
Los hábitos de alimentación los aprendemos en casa desde pequeños, por eso es importante acostumbrarnos a llevar una alimentación balanceada.
Podemos utilizar los zucchini que son zapallitos de temporada como base para una "pizza".
En la Semana Mundial de Concientización sobre el Consumo de Sal, del 29 de febrero al 6 de marzo, todos podemos jugar un papel importante en reducir el consumo de sal Si la población disminuyera al menos 3 gramos el consumo de sal diario, se evitarían 6.000 muertes, 13.000 casos de ACV y 14.000 infartos al año.
